Autoconhecimento

Descubra quem você é e seja você mesmo.

Ouvi essa frase em um filme, acho que "Um amor para recordar".

Eu chorei, eu senti, o que é bom.

Mas como ser eu mesma, se não sei quem sou...

Recentemente percebi que tenho dificuldade de entrar em contato comigo mesma.

Como descobrir quem eu sou, o que pretendo, se não transponho o muro que contruí?

Pensava que era amigável ...e sociável.

Hoje percebo que gosto das pessoas.... longe.

E sofro com isso.

Afinal rejeito o que mais procuro: contato e carinho.

Descobri que tenho um bloqueio emocional.

E se isso não fosse o suficiente, percebi que busco proteção e segurança.

Tudo bem para você?

Não pra mim.

Eu tenho que buscar amor e segurança dentro de mim.

Eu tenho que me ouvir ...

E ouvir o outro.

Um trabalho difícil...

Hercúleo.

Mitológico

Eu devo começar com bobagens do tipo: "Eu me amo!", olhando no espelho, claro.

Eu devo começar com carinhos no rosto e nos ombros?

Parece tolo.... ou não?

Já falei da agressividade?

E o que você tem com isso? É da sua conta?

É da minha conta.

Que merda!

O que fazer com isso?

Há uma ou duas semanas estou procurando um exercício para liberar minha raiva.

Escolhi Muay Thai.

Que tal?

Esporte oficial da Tailândia.

Esse esporta lá, é o futebol daqui.

Boxe com as mãos e os pés.

Violento, libertador.

Mas ainda não escolhi o lugar.

Em vez disso peguei catapora.

Mantém as pessoas longe... pra variar.

O meu corpo já está no limite.

Não aguenta mais minha raiva e minhas frustrações.

Agora expõe a minha dificuldade de afeto, de contato.

Eu tenho, preciso agir.

Eu vou agir

Apesar de ....

não, sem apesar...

Eu vou agir Ponto

Respire!

Respire!
Devagar
Inspire uma vez...
Isso
Agora expire... devagar
Sinta o ar
Continue... Não desista
Não desista de si mesma
Tudo parece mais fácil, não é mesmo?
Tudo fica mais simples
Não esqueça de respirar
Jamais esqueça de você ou de mim.